Découvrez les sports qui requièrent le plus haut niveau de compétence

In my last blog post, I asked what you thought were the top 3 most physically demanding sports, and I got so many responses I struggled to get through them all - send responses to jay@scc.coach

Cette question a suscité beaucoup de réflexions car, au fond, qu'entend-on par « physiquement exigeant » ? C'est en réalité une question pleine de nuances — comme la plupart des choses dans la vie ; mais les gens préfèrent souvent raisonner en termes absolus.

La question d'aujourd'hui est sans doute un peu plus nuancée que la précédente, car la notion de « talent » peut être assez difficile à définir et varie énormément d'un sport à l'autre.

Personnellement, j'adore le concept d' l'intelligence perceptive.

La perception est la capacité de voir, d'entendre ou de prendre conscience de quelque chose par le biais de nos sens. Il s'agit des processus neurophysiologiques, y compris la mémoire, qui nous permettent de prendre conscience et d'interpréter les stimuli externes et d'agir en conséquence.

Mon exemple préféré est celui d'un boxeur qui ne réagit pas à un seul coup de poing mais à d'innombrables stimuli, tels que les coups précédents de l'adversaire (ce qu'il a fait au cours des rounds précédents), la position de ses pieds, la position de ses épaules, sa ligne de mire, etc, etc, etc.

Notre intelligence perceptive s'améliore à mesure que nous pratiquons un sport donné, et nous savons que plus un exercice d'agilité en espace ouvert (parcours de cônes comportant une composante réactive) se rapproche de la discipline pratiquée par l'athlète, meilleures seront ses performances. Cependant, existe-t-il également des gènes spécifiques liés à l'acquisition de compétences ? Pourquoi certaines personnes excellent-elles dans un sport mais pas dans un autre (sur le plan technique) ?

Bref, je pourrais en parler sans fin, alors voici mon top 3 : (ça m'a vraiment donné du fil à retordre)

1. Hockey sur glace : Les joueurs de hockey évoluent à une vitesse incroyable sur la glace, au milieu de nombreux contacts. Tout cela en utilisant une crosse pour manœuvrer une rondelle qui peut être frappée à environ 100 mph.

2. Tennis : Les balles de tennis sont généralement plus rapides que n'importe quelle autre balle (à l'exception des balles de golf). Les joueurs doivent faire preuve d'une incroyable maîtrise des vitesses multidirectionnelles (accélération et décélération) tout en renvoyant la balle dans une zone précise du court.

3. Boxe : On ne se rend pas vraiment compte du niveau de maîtrise que requiert la boxe tant qu’on n’est pas devenu assez bon (assez bon pour dominer un adversaire bien entraîné) ; puis, quand on monte sur le ring avec quelqu’un et qu’il vous entraîne dans « la matrice », on n’arrive pas à le toucher, et on a l’impression qu’il y a trois personnes là-dedans qui vous frappent.

J'aurais adoré classer l'haltérophilie olympique dans le top 3, car les mouvements sont incroyablement techniques. Cependant, sans le facteur imprévisible lié au fait qu'un adversaire puisse faire quelque chose de différent, je pense que cette discipline se classe dans le top 10 (comme la gymnastique), mais pas dans le top 5.

Quels sont les sports qui exigent le plus d'habileté ? Quels sont vos trois préférés ?

Auteur

Jason Curtis